100 plats du quotidien polynésien — la table de la maison. Un volume de la collection Ultra Marine — La France des Cinq Océans (La Table · Série 8 · 65 Volumes).
100 recettes de Polynésie française. La table de la maison. Du « poulet au fafa — épinards de taro tahitiens » au « soupe de légumes du jardin tahitien », 8 chapitres à cuisiner et à partager — la Maison Beaulieu à votre table.
CollectionUltra Marine — La France des Cinq Océans
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Ultra Marine — La France des Cinq Océans · La Table · Série 8 · 65 Volumes
De la Martinique à la Polynésie française, de La Réunion à la Guyane, de la Guadeloupe à la Nouvelle-Calédonie, à Mayotte, Saint-Pierre-et-Miquelon et Wallis-et…
100 recettes de Polynésie française. La table de la maison. Du « poulet au fafa — épinards de taro tahitiens » au « soupe de légumes du jardin tahitien », 8 chapitres à cuisiner et à partager — la Maison Beaulieu à votr…
II · La Méthode Maison Beaulieu
la table de la maison
Chaque volume rassemble 100 recettes authentiques réparties en 10 chapitres méthodiques, avec les produits d’origine, les équivalences métropolitaines et les tours de main traditionnels.
III · L’Architecture
8 chapitres structurés
Une progression claire pensée pour la lecture, la consultation rapide et la transmission au sein de la collection Ultra Marine — La France des Cinq Océans.
Section II · Patrimoine & Édition
L’Esprit de la Collection & L’Œuvre
Cinq océans, douze territoires, une même exigence gastronomique
De la Martinique à la Polynésie française, de La Réunion à la Guyane, de la Guadeloupe à la Nouvelle-Calédonie, à Mayotte, Saint-Pierre-et-Miquelon et Wallis-et-Futuna, la collection Ultra Marine codifie pour la première fois l’ensemble des répertoires culinaires ultramarins.
Chaque volume rassemble 100 recettes authentiques réparties en 10 chapitres méthodiques, avec les produits d’origine, les équivalences métropolitaines et les tours de main traditionnels.
« La table française ne s’arrête pas aux côtes de l’Hexagone : elle respire aux alizés des Antilles, de l’océan Indien et du Pacifique. »
— 100 plats du quotidien polynésien · Ultra Marine — La France des Cinq Océans
Section III · Ouvrir le Livre
Présentation & Note d’Intention
« 100 recettes de Polynésie française. La table de la maison. Du « poulet au fafa — épinards de taro tahitiens » au « soupe de légumes du jardin tahitien », 8 chapitres à cuisiner et à partager — la Maison Beaulieu à votre table. »
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100 recettes de Polynésie française. La table de la maison. Du « poulet au fafa — épinards de taro tahitiens » au « soupe de légumes du jardin tahitien », 8 chapitres à cuisiner et à partager — la Maison Beaulieu à votre table.
De la Martinique à la Polynésie française, de La Réunion à la Guyane, de la Guadeloupe à la Nouvelle-Calédonie, à Mayotte, Saint-Pierre-et-Miquelon et Wallis-et-Futuna, la collection Ultra Marine codifie pour la première fois l’ensemble des répertoires culinaires ultramarins.
Chaque volume rassemble 100 recettes authentiques réparties en 10 chapitres méthodiques, avec les produits d’origine, les équivalences métropolitaines et les tours de main traditionnels.
Section IV · Architecture de l’Ouvrage
Table des Chapitres & Parties (8 divisions)
Chapitre 1 · 18 titrespoulets et volailles du quotidien polynésien
Chapitre 2 · 12 titresporc et bœuf du quotidien polynésien
Chapitre 3 · 15 titresriz et plats de riz polynésiens
Chapitre 4 · 15 titressoupes et bouillons de la maison polynésienne
Chapitre 5 · 10 titrescasse-croûtes et salades-repas polynésiennes
Chapitre 6 · 10 titresomelettes, œufs et légumes du quotidien polynésien
Chapitre 7 · 10 titresplats de fête et dimanches polynésiens
Chapitre 8 · 10 titresplats rapides et recettes express du quotidien polynésien
Le sommaire détaillé
100 titres · 8 chapitres
Le premier chapitre de chaque livre est en accès libre. Un seul courriel ouvre les autres titres sur cet appareil.
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Chapitre 1 — poulets et volailles du quotidien polynésien · 18 titres
poulet au fafa — épinards de taro tahitiens
poulet mijoté au lait de coco et citron vert
poulet sauté à la ciboule et soja tahitien
poulet rôti aux épices polynésiennes
poulet en sauce tomate et herbes du fenua
poulet à l’ananas de Moorea et coco
poulet au curry doux polynésien
poulet mariné au citron vert et grillé
poulet au lait de coco et gingembre frais
poulet braisé aux aromates du jardin tahitien
poulet mijoté à la tahitienne — recette du dimanche
ailes de poulet grillées sauce soja-miel polynésien
poulet en sauce aigre-douce à la tahitienne
poulet au paprika doux et coco
poulet fumé au tamanu et herbes fraîches
cuisse de poulet confite au lait de coco et ail
poulet au wok à la tahitienne (sauté express)
bouillon de poulet aux légumes et herbes du fenua
Chapitre 2 — porc et bœuf du quotidien polynésien · 12 titres · verrouillé
porc sauté à la ciboule et sauce soja de Papeete
sauté de porc aux légumes du marché tahitien
porc mijoté à la tomate et herbes polynésiennes
porc au lait de coco et patate douce
porc en sauce tamarin-gingembre polynésien
bœuf mijoté aux légumes racines polynésiens
bœuf sauté à la ciboule et soja tahitien
bœuf haché sauté à l’ail et aux herbes
bœuf en lanières sauté poivrons et soja
bœuf mijoté sauce tomate polynésienne
bœuf curry léger à la polynésienne
bœuf haché aux légumes feuilles polynésiens
Chapitre 3 — riz et plats de riz polynésiens · 15 titres · verrouillé
riz blanc au lait de coco tahitien (riz de base)
riz sauté aux légumes du marché de Papeete (version simple)
riz à la tomate et herbes fraîches du jardin
riz au poulet tahitien
riz au coco et légumes du fenua
riz au lait de coco et pandan
riz noir de Tahiti aux légumes sautés
riz collant au coco style polynésien
riz à la viande hachée et légumes du jardin
riz frit tahitien du quotidien (version familiale basique)
riz au bouillon de poulet et herbes du fenua
riz aromatisé au pandan et coco
riz à la papaye et curry léger
riz complet au lait de coco léger
riz au porc et légumes du placard tahitien
Chapitre 4 — soupes et bouillons de la maison polynésienne · 15 titres · verrouillé
soupe de légumes du jardin tahitien
bouillon de bœuf aux légumes racines polynésiens
soupe au taro et lait de coco léger
soupe de légumes et poulet à la tahitienne
bouillon de porc aux herbes et légumes du fenua
soupe de feuilles de taro (fafa) et lait de coco
soupe de potiron et coco polynésienne
bouillon de mahi-mahi aux légumes (soupe de poisson simple)
soupe au manioc et légumes du jardin
bouillon de volaille polynésien du dimanche
soupe repas de légumes mixtes et riz
consommé de légumes du jardin tahitien
soupe froide de concombre et coco
soupe de lentilles polynésiennes aux herbes du fenua
sandwich polynésien au poulet et légumes du jardin
salade composée tahitienne — légumes et thon en boîte
salade de riz polynésienne aux légumes et herbes
salade de pâtes au thon à la tahitienne
casse-croûte au porc rôti et légumes crus
tartine polynésienne au poisson fumé et légumes
salade de pommes de terre à la tahitienne
wrap tahitien au poulet et légumes du marché
salade d’avocat et pamplemousse de Tahiti
Chapitre 6 — omelettes, œufs et légumes du quotidien polynésien · 10 titres · verrouillé
omelette polynésienne aux légumes du jardin
œufs brouillés aux herbes fraîches du fenua
omelette au thon et oignons tahitiens
omelette aux légumes sautés polynésiens
œufs à la coque et pain polynésien du matin
légumes du jardin sautés à l’ail et ciboule
poêlée de légumes variés polynésiens
haricots verts sautés à la tahitienne
salade de cœurs de palmier du fenua
ratatouille polynésienne aux légumes locaux
Chapitre 7 — plats de fête et dimanches polynésiens · 10 titres · verrouillé
repas du dimanche tahitien — poulet et riz coco
plat de fête polynésien — porc braisé et légumes
repas de fête Heiva — riz coco, viandes et légumes
plateau du marché de Papeete — plats cuisinés du jour
repas de baptême polynésien — viandes et accompagnements
grand repas de famille polynésien du week-end
plat de mariage tahitien — riz et viandes sautées
repas de fête scolaire polynésien
buffet polynésien maison — plats du quotidien en fête
repas de retour de pêche — poisson et tubercules
Chapitre 8 — plats rapides et recettes express du quotidien polynésien · 10 titres · verrouillé
riz sauté express aux restes de la veille
nouilles sautées du quotidien tahitien (version rapide)
poisson grillé express et riz blanc du soir
œufs frits sur riz au coco du matin polynésien
sauté de légumes express au soja tahitien
soupe express de légumes et riz polynésien
poulet frit express à la tahitienne
casse-croûte express du marché de Papeete
pâtes sautées express aux herbes du fenua
plat express de thon et légumes du placard polynésien
La Collection Complète : Ultra Marine — La France des Cinq Océans (65 Volumes)
De la Martinique à la Polynésie française, de La Réunion à la Guyane, de la Guadeloupe à la Nouvelle-Calédonie, à Mayotte, Saint-Pierre-et-Miquelon et Wallis-et-Futuna, la collection Ultra Marine codifie pour la première fois l’ensemble des répertoires culinaires ultramarins. Chaque volume rassemble 100 recettes authentiques réparties en 10 chapitres méthodiques, avec les produits d’origine, les équivalences métropolitaines et les tours de main traditionnels.